跟著兆佑動吃瘦 - 網紅的藏寶箱

跟著兆佑動吃瘦

合作、工作邀約事宜請私訊或是寄信：[email protected] Hi，大家好我是兆佑

Hi，大家好，我是兆佑。在大學時期因為Jimmy Yang學長的關係，開始接觸健身及重量訓練。在工作三年後，決定放棄工程師的工作，全心投入健身產業，希望能跟大家交流自己的訓練知識以及經驗。不管你是因為體重、身材所苦，或是對於健身、重訓這項運動有高度的熱忱，都可以來找我，讓我來幫助你吧！無論男女老少，讓我們一起動吃瘦吧！

【新年快樂】小年夜最後一練！帶著二寶練完腿後準備吃大餐。扛著他們的時候才發現....

【新年快樂】小年夜最後一練！帶著二寶練完腿後準備吃大餐。扛著他們的時候才發現.......

2019-02-03 17:06:25 有 427 人說讚

【其實也沒那麼重啦】很感激有機會可以成為SBD菁英焦點人物，也謝謝 SBD Taiwan 拍攝

【其實也沒那麼重啦】很感激有機會可以成為SBD菁英焦點人物，也謝謝 SBD Taiwan 拍攝...

2019-01-22 16:33:44 有 122 人說讚

第一次po文手會抖.... 我以前到底是怎麼了? 突然覺得活著真好！還有健身真的救了我

第一次po文手會抖.... 我以前到底是怎麼了? 突然覺得活著真好！還有健身真的救了我...

2019-01-18 23:15:49 有 264 人說讚

跟著兆佑動吃瘦

【肩膀訓練】為各位介紹這款最新的可調式重訓器材，外載語音對話功能，附有重心偏移系統，本身具有...

2019-01-17 17:54:09 有 149 人說讚

跟著兆佑動吃瘦

【肩膀訓練】為各位介紹這款最新的可調式重訓器材，外載語音對話功能，附有重心偏移系統， ...

2019-01-17 08:00:00 有 0 人說讚

實測！重訓健身到底會不會讓鬍子變多？

【本篇抽獎】大家都知道，重訓會提高體內的雄性激素通常雄性激素提高代表鬍子也會變多所以重訓真的會...

2019-01-14 18:00:00 有 126 人說讚

實測！重訓健身到底會不會讓鬍子變多？跟著兆佑動吃瘦

【本篇抽獎】大家都知道，重訓會提高體內的雄性激素通常雄性激素提高代表鬍子也會變多所以重...

2019-01-14 08:00:00 有 0 人說讚

【這個姿勢】可以擠奶，擠二頭，還能秀手錶，我喜歡😁 . 上衣： @myproteintw

【這個姿勢】可以擠奶，擠二頭，還能秀手錶，我喜歡😁 . 上衣： @myproteintw ...

2019-01-08 15:32:08 有 134 人說讚

【謝謝你，2018】眼看今年就要結束了，回想這一整年自己做了很多原本想都沒想過的事情，

【謝謝你，2018】眼看今年就要結束了，回想這一整年自己做了很多原本想都沒想過的事情， ...

2018-12-31 22:02:01 有 329 人說讚

【你們會戴眼罩嗎?】你們有沒有在晚上訓練後，會覺得很難入睡的經驗? . 我因為⼯作的關係必

【你們會戴眼罩嗎?】你們有沒有在晚上訓練後，會覺得很難入睡的經驗? . 我因為⼯作的關係必...

2018-12-26 19:57:20 有 111 人說讚